Cours de méditation trans-formation

ATELIERS MÉDITATION trans-formation

Le lieu :

à la salle « la maison de l’alchimiste »
Résidence la Cité Fleurie.
1479 avenue de Maurin, 34070 Montpellier

Tram 2 Lemasson/Saint-Cléophas.
Parking gratuit devant. Salle à côté de la pharmacie de Maurin.

prix d’une séance : 12 euros

horaires des cours :

  • lundi : 12h30-13h30
  • mardi : 12h30-13h30 et 17h45-18h45
  • vendredi : 17h15-18h15

je propose des formes de méditations a effet libérateur qui permettent de désamorcer à chaque séance un questionnement, une problématique ou une contrariété.

A la fin du cours, par ces méditations guidées vous pourrez valider immédiatement un mieux être, plus de détachement ou de sérénité en lien avec l’objet (difficulté choisie) en début de séance et un effet qui dure dans le temps. Tout ceci sans avoir de partager le sujet qui vous occupait.

Les méthodes de méditation que j’ai créée s’inspirent des formes de méditations traditionnelles, couplées avec de l’autosuggestion, des visualisations positives, de l’auto-hypnose et de la PNL (programmation neurolinguistique) dernière génération. vous apprendrez a les reproduire pour les pratiquer à votre guise.

Des méditations résolument modernes adaptées aux exigences de la vie quotidienne pour se
libérer du stress et retrouver un niveau émotionnel équilibré et apaisé ainsi qu’un corps plus détendu.

retrouvez lavoidelequilibre 🙂